Hyvillä mielin Ostravaan
Kaustislainen Jenni Penttilä lähtee luottavaisena 22-vuotiaiden Euroopan mestaruuskilpailuihin Tsekin Ostravaan. Talven harjoitukset ja alkukesän kilpailut ovat sujuneet hyvin. Kauden kilpailuissa on 62 metrin raja ylittynyt viisi kertaa.
-Perjantain karsinnasta pitää päästä läpi. Loppukilpailussa on tavoitteena ensiksi pistesija eikä mitalikaan ole mahdottomuus.
Penttilä tähdentää. että arvokilpailuissa voi tapahtua mitä vain. Tilastotuloksiin ei kannata kovin paljon tuijottaa. Joitakin ennakkosuosikkeja toki on, mutta päivän kunto ratkaisee. Tilastoissa on kuitenkin aika tasaista.
Viime vuoden 19-vuotiaiden MM-kisoissa Kanadan Monctonissa monen ennakkosuosikin tie päättyi karsintaan. Penttilä onnistui kilpailussa erinomaisesti ja heitti loppukilpailussa viidenneksi.
Suomesta on naisten moukarinheitossa täysi edustus. Kaustisen Pohjan-Veikkojen edustajan lisäksi mukana ovat Kokkolan Veikkojen Johanna Salmela ja Maaningan Mahdin Jonna Miettinen.
-Meitä on tavallaan kolme ja puoli, kun viime vuoden MM-kisoissa yhdeksänneksi heittänyt Suomen ja Norjan kaksoiskansalaisuuden omaava Katja Vangsnes heittää Norjan joukkueessa.
Kilpailutilanteessa jokainen keskittyy omaan suoritukseensa. Penttilän mielestä on mukava, että vapaa-aikana on tuttuja kavereita mukana.
Torstaista sunnuntaihin pidettäviin EM-kilpailuihin Suomen joukkue matkusti tiistaina. Viimeiset päivät ennen matkaa sisälsivät muutamia heittoharjoituksia, joissa keskityttiin tekniikkaan.
-Varsinainen työ on kuitenkin tehty talvella.
Arto Rinta-ahon valmennuksessa moukarinheittoon täysillä panostava Jenni Penttilä harjoitteli koko talven todella hyvin. Viikottainen harjoitusohjelma sisälsi neljä heittoharjoitusta ja kolme voimaharjoitusta. Viime syksynä tuli palauttavana harjoituksena mukaan zumba, josta nuori nainen on innostunut.
-Zumba on ollut hyvä, se kehittää pieniä vatsa- ja selkälihaksia ja kehoa monipuolisesti. Sitä on kiva tehdä hyvässä porukassa. Se on mun juttu!
Yksittäisessä heittoharjoituksessa leka lähtee lehtoon 30-50 kertaa. Heittoharjoitukset on tehty useimmiten ulkona Nikulassa, mutta leireillä myös halliolosuhteissa. Kuortaneelle tulee ajettua myös usein.
Naisten kilpailussa heitettävä moukari painaa neljä kiloa. Penttilä on heittänyt viime talvena paljon myös raskaimmalla miesten välineillä. Heittoja ei useinkaan ole mitattu, mutta kuuden kilon moukari lensi kevään leirillä yli 50 metriä.
Penttilä harjoittelee aika paljon yksin. Kotioloissa Jaakko-isä seuraa harjoittelua ja lähtee mukaan myös Ostravaan Jennin nuoremman siskon Ellan kanssa.
-Kausi jatkuu elokuussa Kalevan Kisoissa ja oman ikäsarjan SM-kilpailuissa. Mukavaa olisi päästä heittämään myös Suomi-Ruotsi -maaottelussa, summaa Jenni Penttilä kauden tavoitteitaan.
Seppo Järvelä
Juttu on julkaistu Perhonjokilaakso-lehdessä 14.7.