Lihaskunto- ja kehonhallintapäivä lauantaina 25.11.2006 urheilutalolla. Järjestäjänä Kaustisen Pohjan-Veikkojen naisvoimistelijat sekä Kaustisen kunta.
Ohjelma: klo 14.00-14.45 Forza
klo 14.45-15.30 Gymstick
klo 15.30-16.15 Klassinen Pilates

Forza=varjomiekkailua, saanut vaikutteita kendosta, joka on itämainen kamppailulaji, kehonhallintaa, keskivartalonmuokkausta ”korsetti kuntoon”

Gymstick=koko kehon kuntoiluväline, joka vahvistaa ja kiinteyttää kehon kaikkia lihaksia

Klassinen pilates=kehonhallintaa, syvien lihasten aktivointia

Tervetuloa kokeilemaan uusia jumppamuotoja! Ilmoittautuminen ennakkoon, paikkoja rajoitetusti. Jumppamaksu koko ajalta 15 euroa/henk, opiskelijat 10 euroa.
Ilmoittautumiset ja lisätiedot Tuija Lahti-Luopa, puh. 040 5334342 tai email tuija.lahtiluopa@pp.inet.fi, Terhi Salmela puh.044 2829785.